Ternyata Musik Bisa Digunakan Sebagai Terapi, Inilah 3 Manfaat untuk Kesehatan

64
0
SHARE

BHARATANEWS.ID |kesehatan-Musik tidak hanya dapat memengaruhi mood seseorang, tapi juga dapat meningkatkan kualitas hidup dan dapat membantu meningkatkan kesehatan mental dan fisik seseorang.

Melakukan terapi musik dapat meningkatkan kesehatan seseorang dalam beberapa hal seperti perkembangan emosional, fungsi kognitif, dan keterampilan motorik.

Tidak berbatas itu saja, terapi musik juga dapat memberikan manfaat tersendiri pada beberapa kondisi kesehatan. Berikut ini adalah beberapa manfaat terapi musik yang perlu Anda ketahui.

1. Terapi Musik untuk Bayi Prematur
Bayi yang terlahir prematur dapat mengalami beragam masalah kesehatan. Hal ini terjadi karena bayi keluar dari rahim sebelum waktu perkembangan yang seharusnya. Di mana seharusnya bayi lahir di usia kehamilan 37 sampai 40 minggu, tapi justru terlahir sebelum memasuki usia tersebut.

Sebuah studi menunjukkan bahwa bayi yang selama berada di NICU (neonatal intensive care unit) diberikan terapi musik, baik dari nyanyian kedua orang tua atau alunan musik, laju pernapasannya dapat menjadi lebih stabil. Terapi musik juga dapat membantu bayi untuk dapat tidur dengan mudah, serta menstabilkan denyut jantungnya.

Musik yang dapat digunakan untuk terapi musik ini antara lain suara laut karena dapat mengemulasi suara mendesing dalam rahim, kotak gato (sejenis drum kecil dengan suara lembut yang terbuat dari kayu) karena dapat mensimulasi suara detak jantung, dan lagu yang dinyanyikan oleh ibu.

Terapi musik yang berasal dari nyanyian ibu ini selain dapat membantu perkembangannya, juga dapat membantu bayi prematur lebih mengenali suara ibunya. Karena, bayi prematur tidak sama dengan bayi terlahir normal yang dapat lebih mengenali suara ibunya saat lahir. Bahkan, kadar stres seorang ibu yang bernyanyi untuk bayinya juga dapat berkurang.(bangakapos.com)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here