Punya Keluhan Kesehatan, Coba 10 Macam Jus yang Baik Untuk Badan Anda

70
0
SHARE

BHARATANEWS.ID | KESEHATAN –┬áBila memahami beberapa sayuran dan buah dapat menjadi obat yang baik, apakah anda tetap mengonsumsi kapsul? Apalagi sakit ringan seperti demam, baruk maupun pilek. Sayuran dan buah yang dijus tentu lebih baik untuk kesehatan anda.

Tidak ada salahnya anda mencoba mengonsumsi buah dan sayuran. Selain menyehatkan, permasalahan sepele pada tubuh anda akan berkurang. Berikut 10 variasi jus yang dapat menyembuhkan sakit anda:

    • Depresi
    • Meskipun depresi tidak bisa disembuhkan secara total dengan jus sederhana, anda dapat merasa lebih baik dengan jus ini. Misalnya jus bit, bayam, apel dan wortel.

    • Asma
    • Minum jus yang terbuat dari jus lemon, bawang putih, apel, bayam dan wortel dapat mengatasi dengan gejala asma.

    • Mudah Gugup
    • Meskipun gugup adalah masalah psikologis, kadang-kadang sayur dari bahan akar bisa mengatasinya. Cobalah jus delima, seledri dan wortel.

    • Stres
    • Anda yang mudah stres dapat meredamnya dengan meminum jus ini. Misalnya jus sederhana yang terbuat dari buah pir, strawberry dan pisang.

  • Sakit Sendi
  • Anda yang memiliki keluhan pada sendi dapat bereksperimen dengan jus sederhana ini. Coba jus yang terbuat dari lemon, nanas, seledri dan wortel untuk membantu mengatasi rasa sakit tersebut.

Buah dan sayuran yang digunakan ini mudah didapat di pasar dan sangat terjangkau. Hasil yang memuaskan tentu akan meminimalisir pengeluaran anda untuk pembelian obat. Berikut bahan lainnya yang digunakan untuk mengobati keluhan sakit anda:

    • Sakit Kepala
    • Coba jus dengan seledri, jahe, kale, mentimun dan apel jika anda menderita sakit kepala.

    • Gangguan Pencernaan
    • Anda yang memiliki masalah pencernaan dapat mengatasi dengan jus terbuat dari daun mint, lemon, wortel dan nanas.

    • Mudah Lelah
    • Jika anda merasa lelah, cobalah jus yang terbuat dari bayam, lemon, apel, bit dan wortel.

    • Bisul
    • Jika menderita bisul, berkonsultasi dengan dokter. Anda juga bisa mencoba jus yang terbuat dari lemon, nanas, seledri dan wortel.

  • Sembelit
  • Sembelit memang sangat mengganggu aktivitas anda. Siapkan jus dengan kubis, apel dan wortel untuk menyembuhkan sembelit itu.

Bila mencoba jus ini secara rutin, niscaya sakit anda akan berkurang. Namun untuk sakit dengan skala besar, tentu anda harus berkonsultasi dengan dokter.

(wk/kr)(WowKeren)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here